Deze paklijst is een voorzet voor mee te nemen bagage naar meerdagse toertochten. Als voorbeeld heb ik de lijst genomen die we ook tijdens Duchenne Heroes gebruikt hebben.
| Kleding | Opmerkingen |
|---|---|
Bril (evt. meerdere verwisselbare lenzen) |
|
Sokken (meerdere) |
|
Fietsbroeken (meerdere) |
|
Beenstukken en armstukken |
|
Lange fietsbroek |
|
Fietsshirts |
|
Ondershirts |
|
Handschoenen (dik/dun) |
|
Bandana |
|
Schoenen |
evt. 2 paar afhankelijk van het weer en de droogmogelijkheden. |
Regenjack |
|
Bidons |
|
Rugzak (drinkreservoir) |
|
Overschoenen |
|
Helm |
|
| Voeding | |
Energydrank |
|
Energy Repen |
|
Recoverydrank |
|
Recovery Repen |
|
Bananen |
|
| Materiaal | |
Binnenbanden |
|
Buitenband |
|
Plakset |
|
Imbusset |
|
Kettingpons |
|
smeermiddel(en) |
|
padje |
|
pomp (evt. patronen) |
|
| Overig | |
Mobiele telefoon |
|
Identiteitsbewijs (of bikepas) |
|
Sporthanddoek(en) |
|
Heb je iets dat echt niet mag ontbreken, mail dit dan even en we voegen het toe!.
